3月はお誕生月
おかげさまで半世紀を目前というナンバーです
自慢といえば自慢だし
聞く人によっては
マウント取っている
と言えばそうなのかもしれないが（笑）
例えばその年齢を聞いた時
ほとんどの人がびっくりする
以前はすごく年齢を気にしていたが
今はそうでもない
パーソナルトレーニングのクライアントさんをみていると
ナンバー(年齢)ではないということが
よくわかるから
その人のその美しさは
何から表れるのか
間違いなくそのひとつは「筋肉」
今時のトレンドをおさえていても
どんなにメイクが上手く出来てきても
内側から出るものには敵わない
これは
トレーニングのクライアントさんをみていると
よくわかる
