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2021年2月

スタジオからのお知らせ

2021年2月20日
[お知らせ]・3月よりスタジオの休業日が変わります・・変更前→日・祝　変更後→日・月・・今後は祝日もボディコン [...]

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ジャズダンスは難しくない。身体の使い方やコツを覚えると楽しく踊れる。

2021年2月14日
ジャズダンスって難しいよね？とか、言われるけどだからと言って「簡単だよ」とは絶対言わないなんでもそうだけど難し [...]

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小学生の体幹トレーニングとファンクショナルトレーニング

2021年2月7日
小学４年生バスケットボール選手のパーソナルトレーニング彼女はキッズ＆ジュニア体幹トレーニングのクラスに通ってい [...]

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夫婦でコンディショニング＆トレーニング！キツイ・ツライトレーニングはオススメしません。ゆるめることから始めます。

2021年2月3日
今日は自営業のご夫婦がコンディショニング＆トレーニングに来てくれました・まだまだ若いお2人ですが自営業だからこ [...]

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将来の元気な健康な精神と身体の為に今できること

2021年2月1日
環境に順応するのが人間だけどその代償は大きいです・・子どもたちの未来へ投資する・将来への投資・大人が出来ること [...]

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