ダンスの楽しさは筋肉とともに

島田市ダンススタジオ K-POPダンススタジオ ジャズダンススタジオ

人間は二足歩行を始めた瞬間から、地面に近づくことに恐怖を感じるようになる。

ダンスでは床(フロア)を使って表現するものもたくさんある。以前コンテンポラリーの先生からレッスンを受けた際には、しばらく筋肉痛でまともに動けなかった記憶がある。

体幹がしっかりしている、とか筋肉がある、とかそーゆーことではなく、自分の肉体をどれだけコントロールできるか否か。

パーソナルトレーナーとしてお仕事をさせていただいて、多少身体への知識や理解があったとしても、こんなにシンプルでこんなに困難であることを再認識させられ、打ちのめされ。

ショーケースまで残り3ヶ月をきり、自分の踊る演目を練習しなければならないのだが、フロアで苦戦してなかなか先に進めない。

フロアとお友達になるためにはまず、相手を知り自分を知ること。多少の青あざは気にしない。本番までに治ればよい。

レッスン生には基礎から身体づくりを行っているので、フロアに入れるようなフィジカルになったら、どんどん使っていきたい。

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