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あとから言われれば確かにそれは「断捨離」 1月後半から「小麦断ち」をしていました ３週間行った結果地球の重力を感じなくなりました 立ち上がった瞬間一歩を歩き出す瞬間 確かに今までとは違う体が軽い！ 元々体重を計る習慣がないので数字はわからない...

このたび、カフェアーヴィスは菓子製造営業許可を取得しました。スタジオアーヴィスのお客様に身体に優しく、美味しいスイーツをぜひ召し上がっていただきたいと考えております。 定番の焼き菓子、マフィン・パウンドケーキ・ブラウニーから、生菓子各種、...

センイルケーキを作りました。　　センイルとは韓国語で誕生日。 K-POPにハマって以来、食事も韓国料理が多いです。　あ、外食ではなくすべて自分で作ります。 ホットック・トッポギ・チヂミ・ニャンニョムソース・・・キムチ。などなど・・・ そして韓国...