Studio avis
ボディケア＆トレーニング
「もっとスムーズに、もっと美しく。
身体が本来持っている力を引き出す」
毎日の暮らしをより軽やかに、そしてスポーツやダンスでのパフォーマンスをさらに高めるために。
当スタジオでは、解剖学的な知見に基づいた「整える習慣」を提案しています。
感覚だけに頼らない確かなアプローチで、身体のバランスを最適化。
一人ひとりのコンディションに合わせた丁寧なサポートで、健やかでアクティブな毎日を支えます。
「可視化」することで、自分にぴったりのケアが見つかる。
FEATURES
40分間のポジティブ・モニタリング
初回は40分間のお時間をいただき、専用の姿勢分析ツールを用いて現在の身体の状態を詳しく確認します。
姿勢のバランスチェック
現在の姿勢の個性を客観的に捉え、より美しく整えるためのポイントを見つけます。
スムーズな筋肉の動きを確認
正しく筋肉を使えているかを確認し、より効率的な動きを目指します。
オーダーメイドのアドバイス
分析結果をもとに、あなたがさらに輝くための「改善ロードマップ」を分かりやすく共有します。
メニュー紹介
MENU
① ボディケア ＆ ストレッチング
対象： 日々のデスクワークを頑張る方、自分に合った運動方法を知りたい方
内容： 身体の歪みを整え、筋肉をしなやかに解きほぐします。全身のバランスが整うことで、毎日をよりスッキリと、軽やかなコンディションで過ごせるようサポートします。
【パーソナル（1名様）】
初回体験： 3,300円
2回目以降： 5,500円
② 美しい姿勢（ボディライン・歩行指導）
対象： 凛とした立ち姿を目指す方、人前に立つ機会の多い方
内容： 立ち方や歩き方の癖をポジティブに修正し、機能的で美しいボディラインを作ります。日常生活ですぐに取り入れられる、姿勢をきれいに保つコツも具体的にお伝えします。
【パーソナル（1名様）】
初回体験： 3,300円
2回目以降： 5,500円
③ ジュニアアスリート・外部指導
対象： クラブチーム等のアスリート、スポーツに打ち込むお子様
内容： さらなるパフォーマンス向上と、健やかな競技生活を支えるための専門メニュー。身体の土台を固めることで、練習の成果を最大限に引き出すコンディショニングを行います。
ご利用料金（1時間あたり）15,000円〜 （税込）
※上記の金額には、交通費およびその他諸費用がすべて含まれております。
※ご依頼内容や場所によって変動いたしますので、まずはお気軽にお見積もりをご相談ください。
④ グループレッスン
対象： 2名〜8名程度のグループ、職場のお仲間など
内容： 仲間と一緒に、楽しくリフレッシュ。目的や体力レベルに合わせたオリジナルメニューで、みんなで健やかな時間を共有します。
【グループ（お一人様あたり）】
2名様でご利用： 3,300円
3名様以上でご利用： 2,750円
ご利用の流れ
FLOW
まずは、自分の身体を「知る」ことから始めませんか？
1
事前相談
公式LINEやお電話で、現在の課題をポジティブにヒアリング。
2
モニタリング・体験
専用ツールを用いた姿勢分析と、身体の動作確認。
3
フィードバック
分析結果に基づき、より良くなるための具体的なステップを提案します。
【お持ち物】 動きやすい服装、タオル、水分
スタジオ休業日：日曜日・月曜日
営業時間9:00〜20:00 【最終入室 19:00】
キャンセルポリシー
- 予約当日のキャンセルや変更のについては料金の100%をいただきます。
キャンセルの場合は予約日前日のスタジオ営業時間内(20時)までにご連絡ください。 - 予約日の変更は、業務スケジュール調整の負担になるため、1回限りとさせていただきます。
変更がある場合は、予約日前日のスタジオの営業時間内(20時)までにご連絡ください。
2回目の変更はお受けできませんのでご了承ください。 - スタジオ休業日(日・月)、や営業時間外の受付は料金の20％追加をいただきます。
- 男性の場合プラス￥1,000が掛かります。
講師からメッセージ
MESSAGE
「自分自身の身体を、もっと信頼できるようになるために」
身体が整い、思い通りにスムーズに動かせるようになると、日々の景色までパッと明るく変わっていきます。
実際にセッションを受けられた方からは、
「背筋が伸びて、前向きな気持ちで仕事に向き合えるようになった」
「自分の身体の可能性にワクワクする」
といった嬉しいお声をいただいています。
年齢や現在のコンディションに関わらず、身体はいつからでも、正しく整えることで応えてくれます。
あなたが自分自身の身体をより深く知り、毎日を最高のコンディションで楽しめるよう、全力でサポートさせていただきます。
お問い合わせ
CONTACT
LINE・メール： 3日以上返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
お電話： 指導中は出られないため、折り返しをご希望の方は必ず留守番電話に「お名前・ご用件」をお残しください。
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090-5635-6667
営業時間：9:00～20:00 休業日：日・月曜日
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