[年末年始の営業について]


日・月はスタジオ休業日です。その他は通常通りで、年内は31日の午前中までとなります。
年内、わずかですが空きがありますので、この機会に
「自分の身体を変えるキッカケが欲しい!」
と思ってる方!
お待ちしてますね♡

年明けは4日(火)から通常業務です。

写真は、先日参加したイベントでの一枚。
自身も張り切って子ども達と踊りましたよ♫

身体を変えて何をしたいのか? 
どうしたいのか?
元気な身体で健康に暮らしたい?
それは当然のことで、
健康な身体で何がしたいのか?
が、重要ですよ。

私は可愛い子ども達と一緒にダンスを踊りたいんです。
そのためにはどうしたら良いのかを考えながら、自身のトレーニングをしています。

トレーニングはキツイものではありません。
どう自分のモノにしていくかがポイントです。
そしてなにより継続すること!です。

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