ダンスしながらトレーニング！子ども達の身体の機能性を上げる。ダンスレッスン＋トレーニングができるスタジオ。

ゴールデンエイジと言われる年齢の子ども達には
色んな動きを習得させることが大切です

柔軟が大事だ
筋肉が大事だ
体幹が大事だ
と、言うのももちろんですが

自分の身体がどう動くか・動かせるか
が、大事

人とぶつかったとき
つまづいたとき
どんな動きができるか

どんなスポーツでも
不意の動きで怪我をします

そのときの身体は
その不意な動きに対応できていたのか

100%
怪我を避けることができるか？
と言えば
そうでは無いと思います

でも最小限に留めることはできます


アーヴィスのダンスレッスンは
機能性を上げるトレーニングも
柔軟性を養うことも
そしてダンスも…

ダンスを踊りながら
身体の機能性を上げるレッスンができるのは
多分、うちだけかな！

チアダンス
クラシックバレエ
新体操
機械体操

踊りや表現と言ったジャンルを
頑張っている子ども達

身体や気持ちが行き詰まっているなら

アーヴィスのダンスを始めてみましょう♡