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  • 少人数レッスンのコンディショニング&ヨガ。アドバイスやフォローがしっかりできるから生徒さんも安心!

    2020年6月14日

    フィジカルヨガ

    いよいよ梅雨に入りましたね

    雨の日は
    目が覚める時間がいつもより少し遅くなります
    周りが暗いから…かな

    毎朝、目が覚めると
    今日は何曜日だったかな?
    …から始まります

    1日・1週間があっという間で
    何かがおいてけぼりにならないように…
    と思う毎日です

    さてさて
    いつも仲良く4人で来てくださる

    お店のオーナーさまご夫妻と
    その従業員ご夫妻

    レッスンメニューは
    コンディショニング&ヨガ

    その日の身体の状態を見ながら
    皆さんのペースに合わせて行います

    大勢のレッスンも楽しいけど
    皆さんをしっかり見ながら
    フォローできる
    これくらいの人数がいい