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  • まずは土台を作ること。地味で目立たない、遠回りに思うことも実はそうではない。ダンス・表現に必要な身体づくり。

    2019年11月13日

    スタジオアーヴィスのジャズダンスの舞台写真

    この仕事をするようになってから
    当たり前だけど
    身体について学ぶことが多くなった
    がむしゃらに頑張ってきたことは
    結果身体に負担をかけ
    本来の機能を果たさず
    大好きなダンスを諦めなきゃならないところまできたけど
    「そこ」に気づくことができた

    自身の実体験や学んだことは
    一般の人達だけでなく

    ダンサーはもちろん
    ピラティス
    ヨガ
    フィットネス
    各分野のインストラクターなど

    指導者に必ず必要な知識であることに間違いないと思う

    そういった専門分野の方達の
    お手伝いがしたいと改めて思いました

    身体に携わる全ての人達の
    チカラになれるように
    頑張りたい

    そしてもちろん自分の為にも




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