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美しいからだを手に入れる。美姿勢とヒップアップ、自己表現のトレーニングのパーソナルトレーニング。
2019年8月31日
ベストボディジャパン出場に向けて
パーソナルトレーニング開始のクライアント
からだは華奢で
余計な脂肪は付いてませんが
背中がかたく
肩が少し前に出ていて
お尻のセンタートップの位置が
少し下がり気味
もちろん全体的には細く
可愛らしい方
でもベストボディジャパンとなると
ある程度の筋肉
ボディライン
表現力
が必要になります
彼女には
姿勢の改善とヒップアップ
自己表現のトレーニングメニューを提案しました
公式トレーニングや講習に参加し
私がトレーナーとしてお世話になっているスタジオに通いながら
アーヴィスにもトレーニングに来て
自身でもトレーニング
この大会を目指す人たちは
本当にすごいと思う
私にできることを精一杯
高みを目指す彼女の
力になれたら
と思います