美しいからだを手に入れる。美姿勢とヒップアップ、自己表現のトレーニングのパーソナルトレーニング。

ベストボディジャパン出場に向けて
パーソナルトレーニング開始のクライアント

からだは華奢で
余計な脂肪は付いてませんが
背中がかたく
肩が少し前に出ていて
お尻のセンタートップの位置が
少し下がり気味

もちろん全体的には細く
可愛らしい方

でもベストボディジャパンとなると
ある程度の筋肉
ボディライン
表現力
が必要になります

彼女には
姿勢の改善とヒップアップ
自己表現のトレーニングメニューを提案しました

公式トレーニングや講習に参加し
私がトレーナーとしてお世話になっているスタジオに通いながら
アーヴィスにもトレーニングに来て
自身でもトレーニング

この大会を目指す人たちは
本当にすごいと思う

私にできることを精一杯

高みを目指す彼女の
力になれたら
と思います