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からだの勉強。ボディコンディショニング・体幹トレーニング・ジャズダンスに生かす
2019年6月22日
先日のトレーニング講習を終え
認定証をいただきました
こーゆーのもらうと
なんか嬉しい
でも
インプットばかりではダメ
しっかりアウトプットもしなきゃ
今スタジオの体幹トレーニングクラスには
大人はもちろん
子ども達も来ています
陸上選手の兄妹
お兄ちゃんは
自己新記録が出たと
お母さんから報告がありました
嬉しい報告だけど
本人はまだまだ納得がいかない様子
話をきくと
まだそのほかにも気になるところがあるよう…
からだ・こころ
色んな条件が揃わないと
これだ!という
パフォーマンスはできない
わたしはアスリートではないけど
わたしの知っていることで
少しでもその子の力になれればと
日々の勉強は怠ってはいけない
と
この頃更に
強く思う