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  • からだの勉強。ボディコンディショニング・体幹トレーニング・ジャズダンスに生かす

    2019年6月22日



    先日のトレーニング講習を終え
    認定証をいただきました

    こーゆーのもらうと
    なんか嬉しい

    でも
    インプットばかりではダメ
    しっかりアウトプットもしなきゃ

    今スタジオの体幹トレーニングクラスには
    大人はもちろん
    子ども達も来ています

    陸上選手の兄妹

    お兄ちゃんは
    自己新記録が出たと
    お母さんから報告がありました

    嬉しい報告だけど
    本人はまだまだ納得がいかない様子

    話をきくと
    まだそのほかにも気になるところがあるよう…

    からだ・こころ

    色んな条件が揃わないと
    これだ!という
    パフォーマンスはできない

    わたしはアスリートではないけど
    わたしの知っていることで
    少しでもその子の力になれればと

    日々の勉強は怠ってはいけない



    この頃更に
    強く思う