いよいよ明日となりました。これといって特別なにかセレモニー的なものをやるわけでもなく、ただいつもと同じようにレ [...]
Continue Reading...35年ぶりに父親と山に入りました。たけのこがにょきにょき出てるらしい。私が入った時はまだ出てなかったけど。でも [...]
Continue Reading...さて、クリーニングも終わり、今日はひとりでセコセコ荷物の搬入。何が大変って、バランスボールやトレーニングボール [...]
Continue Reading...スタジオ工事もいよいよ大詰めです。 木の枠しかなかったスペースが、日に日に仕上がっていくのをみて毎日感動。今日 [...]
Continue Reading...月曜、大人の体幹トレーニングクラス。偉そうに指導はしてるけど、あくまで自分の経験の元。果たして裏付けはできてる [...]
Continue Reading...毎回毎回、スタジオの事ばかりで失礼します。いよいよスタジオ新設工事も大詰め。ここからは細かいことの最終確認…な [...]
Continue Reading...スタジオアーヴィスオープンまであと1週間。時が経つのは早いもんで…まだまだ先だと思っていたのに、ここへ来てなん [...]
Continue Reading...「ベストボディジャパン」という、体の美しさを競う大会。パーソナルトレーナーとして、今回本番までサポートする事に [...]
Continue Reading...キッズクラスより年齢が少し上、ダンス歴も長いお姉さんクラスに、新メンバーが仲間入りしました。以前からダンスを習 [...]
Continue Reading...毎週木曜日はキッズダンスのレッスン。音楽を聴いて、からだを動かして、リズムにのって、ちょっと難しくても頑張って [...]
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