秋のイベントに向けて

自身の体づくりのために、親交のあるインストラクターさんにパーソナルトレーニングをお願いしています。

今までも自分の身体に対して意識はしていたけど、ここ一年はさらに深く意識をするようになりました。

それは無理してやっているわけではなく、いつのまにか習慣になり、当たり前になり、それが楽しくなってきたんです。         ダンサーとしては、多分今が一番フィジカルやメンタルがいい時ではないかと思うくらいです。

間違いなく年齢(数字)ではない。と感じています。

秋にはそれがカタチとなって、生徒たちに見せられたら良いな、と思っています。

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